Thẻ: Sức Khỏe Tim Mạch

🥑 Tim mạch là “bộ máy vận hành” trung tâm của cơ thể. Một trái tim khỏe mạnh giúp máu lưu thông hiệu quả, nuôi dưỡng tế bào và duy trì năng lượng sống. Bên cạnh luyện tập và lối sống lành mạnh, thực phẩm tốt cho tim mạch chính . . . Read more

💔 Trong xã hội hiện đại, bệnh tim mạch không còn là “căn bệnh của người già”. Ngày càng nhiều người trẻ tuổi đối mặt với tình trạng cao huyết áp và tim mạch, trong đó cao huyết áp chính là “kẻ giết người thầm lặng” nguy hiểm hàng đầu. . . . Read more

🔍 Stress – “sát thủ thầm lặng” của trái tim Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), stress kéo dài là yếu tố nguy cơ lớn làm tăng bệnh tim mạch. Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh nhiều cortisol và adrenaline, gây:⚠️ Tăng huyết áp⚠️ Tăng nhịp tim⚠️ . . . Read more

✨ Bạn có biết rằng mỗi nhịp tim đập là một chiến binh thầm lặng bảo vệ sự sống? Nhưng rồi một kẻ thù âm thầm đang len lỏi từng ngày vào cơ thể chúng ta – cholesterol cao, thủ phạm chính đứng sau hàng triệu ca tử vong do . . . Read more

💡 Huyết áp cao ở người già là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và đáng lo ngại. Nếu không kiểm soát tốt, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim hoặc tổn thương thận. Vậy nguyên nhân nào gây . . . Read more

🩸 Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nếu không kiểm soát tốt, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy thận, mù lòa, tổn thương . . . Read more

Tim mạch là bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể, nhưng nhiều người lại vô tình duy trì thói quen hại tim mạch mà không hề hay biết. Những thói quen này nếu không được thay đổi sớm có thể dẫn đến cao huyết áp, xơ vữa động mạch, . . . Read more

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu bệnh tim sớm, khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng. Dưới đây là 10 dấu hiệu cảnh báo mà bạn không nên chủ . . . Read more

🌟 Bệnh Tim Mạch Là Gì? Bệnh tim mạch là nhóm bệnh lý liên quan đến tim và hệ thống mạch máu, bao gồm bệnh động mạch vành, suy tim, đột quỵ, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim… Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn . . . Read more

1. Giới Thiệu Ngày nay, với lối sống ít vận động, nhiều người quên mất tầm quan trọng của việc tập thể dục thường xuyên. Lợi ích của tập luyện không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn tác động tích cực đến tinh thần và chất . . . Read more